Strona główna Oferta Tydzień ukojenia

Poznaj moc żywiołów...

Pragniesz odzyskać wewnętrzną równowagę, odprężyć się i czerpać inspirację z natury? Oto unikalna okazja! 

Skorzystaj z "Tygodnia ukojenia" w naszym sanatorium w Ciechocinku, gdzie ożywiające żywioły woda, powietrze, ogień, ziemia i natura zapewnią Ci niezapomniane doświadczenie regeneracji i relaksu. 

Przygotowane dla Ciebie unikalne zabiegi, treningi i seanse aromaterapeutyczne w połączeniu z bliskością natury zapewnią Ci niezapomniany wypoczynek i regenerację na wielu poziomach.

Niech każdy dzień "Tygodnia ukojenia" wypełni się inspirującymi doświadczeniami związanymi z żywiołami, które wprowadzą harmonię i równowagę do Twojego życia. 

Dołącz do nas i pozwól sobie na pełne odprężenie i odnowę w pięknym otoczeniu naszego sanatorium w Ciechocinku.
Pozwól, aby magia żywiołów otuliła Cię swoim kojącym uściskiem, odbudowując Twoją siłę i spokój w harmonii z naturą.

Tydzień ukojenia w sanatorium w Ciechocinku

Poniedziałek

Twój pobyt rozpocznie się w poniedziałek, gdy przywitamy Cię kolacją i zapewnimy Ci chwilę wytchnienia po podróży. Wieczorem będziesz mógł skorzystać z basenu solankowego i wziąć udział aromaterapeutycznym seansie w saunie. To idealny sposób na rozluźnienie i odprężenie.

Wtorek

Wtorek jest poświęcony WODZIE - żywiołowi oczyszczenia i odnowy. Podczas tego dnia będziesz mógł cieszyć się rozciągającymi zabiegami w wodzie, które pomogą Ci rozluźnić napięte mięśnie i odprężyć ciało. 

Degustacja różnych rodzajów wody dostarczy Ci unikalnego doznania smakowego i podkreśli znaczenie tego cennego źródła życia. 
Ai Chi, specjalna forma ćwiczeń w wodzie, pozwoli Ci osiągnąć harmonię i równowagę poprzez płynne ruchy i głęboki oddech. Natomiast Watsu, masaż w wodzie, połączy dotyk i wodę, dostarczając Ci głębokiego ukojenia i relaksu. 

Dzień zakończymy SAF AQUA POWER - intensywnymi ćwiczeniami ruchowymi w wodzie, które pozwolą Ci wzmocnić ciało i poprawić kondycję, wykorzystując przy tym naturalny opór wody.

Środa

Środa to dzień poświęcony POWIETRZU, symbolowi wolności i oddechu. Rozpoczniesz go od słowiańskiej jogi i ćwiczeń oddechowych, które wzmocnią Twoją świadomość ciała i umysłu, przywracając harmonię. 

Następnie będziesz miał okazję posłuchać wykładu o ziołach, który pokaże Ci, jak naturalne substancje mogą wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. 

Po południu zapraszamy Cię na aromaterapeutyczny seans w saunie, gdzie Twoje zmysły będą mogły się zrelaksować i zregenerować. 

Dzień zakończymy SAF AQUA CHILL - lekkim treningiem relaksacyjnym w wodzie, który pomoże Ci jeszcze bardziej się zrelaksować i odprężyć.

Czwartek

Czwartek jest absolutnym hitem tego wyjątkowego pobytu. Obchodzimy w tym dniu Światowy Dzień Kąpieli (World Bathing Day), co czyni go niezwykłym. 

Basen solankowy stanie się miejscem niezapomnianej imprezy, pełnej radości i zabawy. Dołącz do seansów aromaterapeutycznych w saunie i baw się przy SAF AQUA DISCO, gdzie ćwiczenia przy muzyce ożywią Twoje ciało i ducha.

Piątek

Piątek to dzień OGNIA - symbolu pasji i energii. Zaczniesz go od medytacji ze świecami, która wprowadzi Cię w stan głębokiego odprężenia i wewnętrznego spokoju. 

Wieczorem czeka Cię wyjątkowe ognisko z muzyką i dodatkowymi atrakcjami, które stworzą magiczną atmosferę.

Dzień zakończymy treningiem SAF AQUA RELAX - wyciszającym i odprężającym treningiem w wodzie, który pomoże Ci zregenerować ciało i umysł. 

Dodatkowo, aromaterapia w saunie umili Ci ten relaksacyjny czas.

Sobota

Sobota poświęcona jest ZIEMI - fundamentowi naszego istnienia. Zaprosimy Cię na wyjątkową kąpiel leśną, gdzie otoczenie urokliwego lasu pozwoli Ci zanurzyć się w naturze i oddać się pełnemu relaksowi i odprężeniu. 

Przygotujemy dla Ciebie również maseczki z glinką i solanką, które dostarczą Twojej skórze odżywczych składników.

Po południu zapraszamy Cię na SAF AQUA Latino - trening zdrowotny z elementami tańca w wodzie, który dostarczy Ci radości i poprawi kondycję. 

Oczywiście nie zabraknie również aromaterapeutycznego seansu, który pozwoli Ci jeszcze bardziej się zrelaksować.

Niedziela

Niedziela to dzień, w którym połączymy wszystkie żywioły - DZIEŃ NATURY. Rozpoczniesz go treningiem SAF AQUA Morning, który pobudzi Twoje ciało i umysł na poranny rozruch. 

Następnie wyruszymy na malowniczą wycieczkę z kijkami Nordic Walking po Ciechocinku, gdzie będziesz mógł cieszyć się urokami przyrody. Ten dzień to idealna okazja, aby czerpać pełnię korzyści ze wszystkich żywiołów.

Poniedziałek

Pobyt zakończymy bufetem śniadaniowym, gdzie będziesz mógł rozkoszować się zdrowymi i smacznymi potrawami, dostarczającymi Ci energii na podróż powrotną. Ostatnie chwile spędzone w sanatorium w Ciechocinku będą doskonałą okazją do refleksji i zatrzymania się na chwilę w spokojnej atmosferze przed powrotem do codzienności.

Szczegóły pakietu

Zakwaterowanie

Cena pakietu obejmuje:

  • noclegi zgodnie z dokonaną rezerwacją,
  • pełne wyżywienie (śniadania i kolacje w formie bufetu, dwudaniowy obiad serwowany z możliwością wybrania diety *w restauracji "Warzelnia Smaku")
  • codziennie lampka wina lub lemoniada w Kawiarni Piernikowej,
  • bezpłatny dostęp do internetu.

Leczenie

Cena pakietu obejmuje:

  • badanie lekarskie,
  • całodobową opiekę medyczną w przypadku nagłych zachorowań,
  • 18 zabiegów na każde 7 noclegów. W tym 15 zabiegów zaordynowanych przez lekarza zgodnie ze schorzeniem wybranych z poniższych grup zabiegowych. 
(zgodnie z zasadą doboru zabiegów*)
    • kinezyterapia,
    • masaże mechaniczne,
    • fizykoterapia
    • hydroterapia i termoterapia
  • 3 masaże klasyczne (15 min) na każde 7 dni pobytu.
  • badanie krwi z konsultacją medyczną
  • spotkanie z dietetykiem

Dodatkowo w pakiecie

Pakiet w pakiecie "Tydzień ukojenia" otrzymujecie dodatkowo:

  • nielimitowany, darmowy wstęp na basen termalono-solankowy ze strefą saun,
  • możliwość bezpłatnego korzystania z codziennych treningów SAF AQUA,
  • możliwość korzystania z seansów aromaterapeutycznych w saunie,
  • zajęcia Jogi Słowiańskiej na powietrzu,
  • prelekcję o zbawiennym działaniu ziół na nasze zdrowie,
  • degustację wód,
  • możliwość skorzystania z sesji Ai Chi i Watsu,
  • uczestnictwo w sesji medytacji 
  • kąpiel leśną z ćwiczeniami oddechowymi

Informacje

  • Turnusy "Tydzień Ukojenia" realizowane są od poniedziałku do poniedziałku.
  • Pobyt rozpoczyna się od kolacji w dniu przyjazdu a kończy śniadaniem w dniu wyjazdu.
  • Niedziele i święta oraz dni przyjazdu i wyjazdu są dniami bez zabiegów.
  • Wszystkie pokoje w sanatorium ZDROWIE wyposażone są w telewizor, czajnik bezprzewodowy, telefon i suszarkę do włosów.
  • Pokoje typu LUX dodatkowo wyposażone są w lodówkę, sejf.
  • Doba hotelowa rozpoczyna się o godz. 15.00 i kończy o godz. 10:00.
  • Sanatorium posiada ogrodzony i monitorowany parking (płatny).
  • W Ciechocinku pobierana jest opłata uzdrowiskowa zgodnie z Uchwałą Rady Miasta.

Zasady doboru zabiegów

Ze wszystkich 4 grup zabiegowych lekarz prowadzący ordynuje 15 zabiegów zgodnie ze schorzeniem.

Kinezyterapia

Masaże mechaniczne

 

- Gimnastyka zbiorowa

·         Ogólnoustrojowa

·         Krążeniowo-oddechowa

·         Dyskopatyczna

·         Kręgosłupowa

- UGUL – podwieszki KKD

- Ćwiczenia bloczkowe kończyn górnych

- Ćwiczenia manualne rąk

- Mechanoterapia

  • bieżnia, orbitrek, rower stacjonarny, steper

- Nordic Walking

- Ćwiczenia zespołowe w basenie solankowym

 

 

- Masaż wibracyjny – Aquavibron

- Fotele masujące Gravity

- Masaż VelusJet (Łóżko wodne)

- Masaż AQUAI (Łóżko wodne)

- Masażer stóp

- Platforma wibracyjna

- Materac masujący

- Boa Max Spodnie

- Boa Max Noga

- Boa Max Ręka

- Boa Max Kurtka

Fizykoterapia

Hydroterapia i termoterapia

 

- Diadynamik

- Interdyn

- Prądy Tens, Kotza, Treberta

- Galwanizacja

- Elektrostymulacja

- Jonoforeza Borowinowa

- Jonoforeza Lekowa

- Lampa Sollux (Filtr czerwony i niebieski)

- Lampa Bio-V

- Laser wysokoenergetyczny M6

- Laser Polaris-2

- Magnetoterapia

- Ultradźwięki

- Ultrafonoforeza

- Terapuls 

- Diatermia krótkofalowa

 

 

- Kąpiel solankowa częściowa

- Kąpiel kwasowęglowa sucha

- Okłady borowinowe 1 punkt

- Masaż wirowy kończyn górnych

- Masaż wirowy kończyn dolnych

- Masaż wirowy kończyn dolnych i kręgosłupa

- Inhalacje solankowe

- Inhalacje ultradźwiękowe z lekiem

- Krioterapia miejscowa 1 punkt

Cennik - Tydzień Ukojenia

19.06 - 26.06.2023


Typ pokoju 7 dni
 pokój jednoosobowy2835 zł (405 zł)
 miejsce w pokoju 2 - osobowym LUX 2765 zł (395 zł)
*podane ceny mogą ulec zmianie
**organizacja atrakcji odbywających się na świeżym powietrzu uzależniona jest od pogody

Spytaj o dostępność